Les statistiques montrent que les Américains travaillent plus dur, pendant de plus longues heures et sont plus productifs que jamais. Pourtant, peu d’entre eux réussissent et la plupart sont reconnaissants s’ils parviennent à joindre les deux bouts. Alors que les maladies liées au stress entraînent un nombre croissant de visites chez le médecin, l’appel au ralentissement et au débranchement est devenu plus fort. Mais jongler avec les exigences de la vie mondaine peut souvent se révéler incompatible avec le fait d’être attentif à nos besoins individuels. Parfois, tout ce que nous pouvons faire est de savoir où faire le meilleur compromis.
Je dis souvent aux gens de ma classe que peu importe où vous finissez. C’est certainement vrai lorsqu’il s’agit d’une asana de yoga. Et à un certain niveau, je ressens la même chose à propos de ma situation de vie au sens large. Si je prends vraiment du recul un instant, je peux voir que, au niveau macro, il y a beaucoup de choses qui passent dans la vie et je n'ai aucun moyen de savoir ce qui va se passer. Tenter de trop contrôler les résultats a tendance à apporter plus de déception que les résultats souhaités.
Mais avec certaines choses, peu importe où vous vous retrouvez, n'est-ce pas ? Par exemple, si je ne parviens pas à payer mon loyer, cela comptera. Beaucoup. Et si je me néglige au point d’être en mauvaise santé, cela aura certainement de l’importance aussi. Il ne suffit donc pas de simplement suggérer que cela n’a pas d’importance. Ou qu’il existe une sorte de moyen simple de résoudre les problèmes qui surviennent lorsque vous essayez de profiter de votre vie tout en faisant face à des circonstances déraisonnables. Et ne nous y trompons pas, les conditions dans lesquelles nous vivons sont totalement déraisonnables. Même dans notre statut privilégié, où nous ne mourrons pas de faim ou n’avons pas besoin d’un toit, nous portons des fardeaux écrasants qui ne sont pas inhérents à la vie, mais forgés dans une économie de consommation.
Le travail n’est plus lié au temps et au lieu.
D’une certaine manière, je vis le rêve américain. Je suis mon propre patron. Je fais mes propres horaires. Je fais un travail que je trouve personnellement épanouissant. Et une grande partie de ce que je peux faire est due aux nouvelles technologies qui se sont développées au cours des dix dernières années. Je peux gérer les opérations quotidiennes de mon entreprise, commander toutes les fournitures nécessaires, lancer des campagnes marketing et faire ma comptabilité à distance depuis le téléphone dans ma poche. On pourrait penser que ces technologies pourraient me donner plus de temps libre. Mais ces avancées numériques s’accompagnent également de l’attente d’une action plus rapide. De nombreuses communications pertinentes qui affectent mon entreprise sont urgentes. Si j'éteins mon téléphone et qu'un enseignant a une urgence de dernière minute, je me retrouve avec des gens agacés qui se tiennent dans la rue et pensent qu'ils doivent trouver un nouveau centre de yoga.
Maintenant que tout migre vers un cloud d’informations 24h/24 et 7j/7, il devient de plus en plus difficile de s’absenter du travail. Ce n’est pas seulement une question de discipline, mais aussi de sacrifice. Mon besoin personnel de débrancher doit être mis en balance avec les conséquences de ne pas être immédiatement disponible pour répondre aux exigences de mes responsabilités. Certes, cela pourrait facilement justifier le fait d’être un bourreau de travail. Mais il n’est pas exact de dire que je peux simplement débrancher si je le souhaite. Les choses pourraient facilement mal tourner si je devais fermer mes interfaces sans planification d’urgence.
Rien de difficile dans la vie n’a jamais été surmonté en trois étapes simples.
Au stress de notre nouveau monde s’ajoute un barrage de publicité pour des réponses faciles à des situations complexes. J’aurais bien aimé qu’il y ait une pose de yoga qui me permettrait de gagner douze heures supplémentaires par jour, ou que si je mangeais suffisamment de curcuma, mon loyer diminuerait, mais ce n’est pas le cas. J'ai souvent l'impression de jongler. Comme si j'avais un peu trop de ballons en l'air et que j'avais du mal à ne pas les laisser tomber. J'en ai parlé une fois à quelqu'un qui était un jongleur professionnel et il m'a dit : « Eh bien, voulez-vous connaître la clé pour devenir un maître jongleur ? Savoir quand laisser tomber les balles.
Quels que soient les états intérieurs de contentement que je puisse susciter en moi-même grâce à la pratique, quelles que soient mes convictions, mes rêves sont toujours intrinsèquement liés à l’économie et aux mœurs. Les choses que je cherche à développer ou à maintenir, toutes les idées que j'espère pouvoir se concrétiser, ne peuvent se produire que si je suis ici au milieu de la tempête. Je joue mon rôle. Ce n’est qu’à ce moment-là que je serai en mesure d’apprécier le calme qui pourrait survenir plus tard. Et peut-être que ce calme que j'imagine ne viendra jamais. Peut-être que ma vie continuera à donner l’impression que j’ai trop de choses à faire jusqu’à ma mort.
Je ne sais pas si la vie a toujours été une telle agitation. Mais c’est souvent le cas maintenant. Heureusement, ce n’est pas toujours le cas. Il y a des moments où je parviens à me détendre suffisamment pour que ces inquiétudes disparaissent. Où je peux sentir que je suis un être à part entière, avec toutes mes épreuves, ayant ma vie. Et ça suffit. Je n'ai pas besoin de rechercher un bonheur éphémère. Au lieu de cela, je m'accroche doucement au mince fil de joie qui le traverse.
Cet article a été initialement publié sur le blog de J. Brown ici.