2020 a été une année assez effrayante…. Le mois d'octobre effrayant continuera-t-il la tendance ? Quoi qu'il arrive, rappelons que l'anticipation de la peur est ce qui induit le plus de stress. Alors respirez profondément, restez calme et continuez ! Il n'y a rien à craindre que la peur elle-même.
Sondage mensuel d'octobre
Veuillez noter qu'il n'y aura pas de sondage mensuel ce mois-ci.
Nouvelles fonctionnalités du site
Application DYWM est en direct!
Nous sommes ravis d'annoncer que DoYogaWithMe est désormais disponible sous forme d'application sur les plateformes suivantes :
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Abandonnez l'anxiété et la peur – Programme complet
Apprenez à lâcher prise que l'anxiété a sur votre vie grâce à 21 jours de pratique, d'orientation et de réflexion dans ce programme complet.
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Programme Calme dans le chaos avec Fiji Mcalpine
Cette expérience de 7 jours vous invite à traiter ouvertement avec intention et but sur votre tapis. Chaque jour, la pratique plongera dans un nouveau thème, qui s'entremêleront tous pour créer le calme dans le chaos.
Note: Ce programme sera disponible le 1er novembre 2020.
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Prochaine diffusion en direct
Calme dans le chaos : diffusion en direct du jour 7
Jour: Samedi 7 novembreème2020
Temps: 9h PST, 12h EST, 17h Londres, 2h Sydney
Instructeur: Fidji McAlpine
Longueur: 60 minutes
Pour vous inscrire, rendez-vous simplement sur notre site Web ou sur notre chaîne YouTube à l'heure ci-dessus. On se voit là-bas!
Site Web DoYogaWithMe YouTube
Diffusions en direct passées
Si vous avez manqué l'un des livestreams ci-dessous, ou si vous souhaitez simplement les refaire, vous pouvez trouver les cours complets sous Pratique > Cours sur notre page d'accueil.
Alignez votre cœur et votre esprit avec Tracey Noseworthy
samedi 19 septembreème2020
Commencer les cours
Remuez-le avec Fidji McAlpine
Lundi 31 aoûtSt2020
Commencer les cours
Vendredi 28 aoûtème2020Méditez et coulez avec David Procyshyn
Commencer les cours
Se sentir bien avec Mélissa Krieger
samedi 15 aoûtème2020
Commencer les cours
À venir!
Contenu à venir
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Un défi de yoga intermédiaire de 14 jours « Cultivez votre professeur intérieur »
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Un défi de yoga de 14 jours pour débutants « Analyse et force »
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Un défi de yoga de 14 jours pour hommes
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Calme dans le programme Chaos Yoga avec Fidji
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Cours de Nyk, Jonni-Lyn, Fidji, Tianne et Alyssa Jean
Annonces YouTube
Programme de formation professionnelle de professeur de yoga de 250 heures
Rejoignez des yogis du monde entier dans notre classe immersive en ligne et étudiez l'anatomie du yoga, les signaux, le séquencement des cours, la philosophie et bien plus encore !
Pour plus d'informations sur la formation de professeur de yoga, consultez notre article « Tout ce que vous devez savoir » ou notre webinaire d'informations YTT de 60 minutes.
Tout ce que vous devez savoir sur le webinaire d'informations YTT
Nouveaux cours de niveau 2 :
- 213 : Anatomie – Grossesse et blessures
- 214 : Séquençage 3
- 215 : Introduction à Mudra
- 216 : Principes d'enseignement 3
- 217 : Évaluation de niveau 2
Le premier cours est gratuit !
Notre orientation de niveau 1 vous présente le fonctionnement de notre YTT de 250 heures.
C'est gratuit pour tout le monde, vous pouvez donc commencer à tout moment.
Orientation niveau 1 – Commencez maintenant
Cohortes de niveaux 1 et 2 à venir (600 USD chacune) :
Joindre Niveau 1 Certification – Cohorte du 11 janvier 2021, cliquez sur ici.
Joindre Niveau 2 Certification – Cohorte du 9 novembre 2020, cliquez sur ici.
Si vous souhaitez rejoindre les niveaux 1 et 2 sous forme de forfait, cliquez sur ici pour voir nos options.
Cohortes passées (600 USD chacune) :
7 septembre 2020
Niveau 1 Certification – Cohorte du 7 septembre 2020
Niveau 2 Certification – Cohorte du 7 septembre 2020
Annonces de nouvelles retraites
Veuillez noter que toutes les retraites ont été annulé à cause du COVID-19.
De nouveaux cours accessibles à tous
Yoga pour les enfants de 5 à 10 ans : routine de yoga au coucher
Il n’est pas toujours facile d’amener les enfants à adopter une routine réparatrice au coucher. Cette pratique de « Yoga pour l'heure du coucher » d'Alyssa-Jean fait passer les enfants d'un lieu d'excitation alerte à un état reposant de calme et de sérénité. En commençant par des postures verticales, Alyssa-Jean descend lentement vers une position couchée.
Yoga pour les enfants | 17 minutes | Débutant I
Nouveaux cours réservés aux abonnés
Yoga pour les enfants | 23 minutes | Débutant I
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